Menu

Jak być trzeźwym?

W artykule Dwanaście kroków do zdrowienia został przedstawiony program Anonimowych Alkoholików, dzięki któremu wiele osób osiągnęło trzeźwość. Okazuje się, że stan abstynencji można uzyskać dość szybko, jednak wtedy pojawia się pytanie: jak żyć dalej? 

Pić jak mężczyzna

Gdy mowa o alkoholizmie, uzależnieniach i ich leczeniu, to przeważnie myślimy o mężczyźnie. Myślimy o pijaku, alkoholiku czy narkomanie. Teraz, gdy uzależnienia w coraz większym stopniu dotyczą kobiet, zastanawiamy się, czy istnieją różnice w leczeniu ze względu na płeć. A jeżeli istnieją, to na czym one polegają. Ponieważ w tym aspekcie mężczyzna zazwyczaj jest uznawany…

Dlaczego kierowcy nie po drodze z butelką?

Każda, nawet najmniejsza ilość spożytego alkoholu zaburza funkcjonowanie organizmu człowieka. Prowadzenie samochodu wymaga dobrej koordynacji wzrokowo-ruchowej – 90 proc. informacji dociera do kierowcy za pomocą wzroku, a tę funkcję alkohol upośledza najszybciej. Powoduje to nieumiejętność prawidłowej oceny sytuacji i swoich możliwości, dlatego też tak bardzo niebezpieczna jest jazda samochodem pod wpływem procentów. Jakie więc są…

„Alkohol to wróg… więc trzeba go w mordę lać”

Alkohol jest najczęściej spożywaną przez nastolatków substancją psychoaktywną. Według badań statystycznych ESPAD, w Polsce w 2011 roku aż 87,3 proc. gimnazjalistów i 95,2 proc. licealistów miało kontakt z alkoholem, a na 30 dni przed badaniem upiło się odpowiednio 21,4 proc. nastolatków z pierwszej grupy i 32,3 proc. z drugiej. Terapeuci uzależnień biją na alarm –…

„Gram profilaktyki jest więcej wart niż kilogram leczenia”

To jedno z wielu haseł, przekazujących prostą prawdę - lepiej zapobiegać niż leczyć. Jednak tę powszechną mądrość wcale nie łatwo zrealizować. Alkoholizm to poważny problem społeczny, któremu nie do końca wiemy jak zapobiegać. W Europie, gdzie alkoholu wypija się najwięcej, wdraża się w tym celu coraz to nowe działania. U nas profilaktyką alkoholizmu zajmują się…

Między pijaństwem a alkoholizmem

W naszym języku funkcjonuje wiele powiedzeń wyrastających z fałszywych przekonań na temat alkoholu. Istnieje jednak francuskie przysłowie, które trafnie oddaje różnicę między kimś, kto „lubi wypić”, a osobą chorą: „pijak mógłby przestać pić, gdyby chciał – alkoholik chciałby przestać pić, gdyby mógł”. Granica między pijaństwem a alkoholizmem jest bardzo cienka i trudno ją dostrzec.

Toksyczny związek stresu z alkoholem

Każdego dnia mamy do czynienia z dziesiątkami niepozornych sytuacji, które wywołują w nas stres. Zdarzają się również takie sytuacje, w których stres odczuwamy znacznie bardziej – pierwsze dni w nowej pracy, śmierć kogoś bliskiego, przeprowadzka, rozwód itd. Jednym ze sposobów, który wybieramy, by poradzić sobie w trudnych sytuacjach jest sięganie po alkohol. Przez krótki czas…
Napisz do nas!
Na pytania naszych Czytelników odpowiada dr med. Bohdan T. Woronowicz.
Wystarczy wypełnić poniższy formularz.

Odpowiedzi będą publikowane anonimowo na stronach portalu.
Przesłane w formularzu dane pozostają do wiadomości Redakcji.
Wyrażam zgodę na publikację w serwisie UZALEŻNIENIE.com.pl