• 29 października 2014
• a.gora

W dzisiejszych czasach zostawanie po godzinach czy praca po kilkanaście godzin na dobę nie jest niczym nadzwyczajnym. Czy oznacza to jednak, że wszyscy jesteśmy pracoholikami? Jak to rozpoznać? O nowej teorii uzależnienia od pracy i możliwościach jego leczenia rozmawiamy z dr Kamilą Wojdyło z Instytutu Psychologii Polskiej Akademii Nauk.   Anna Góra: Czym właściwie jest […]

Czytaj dalej

• 29 października 2014
• a.gora

W dzisiejszych czasach zostawanie po godzinach czy praca po kilkanaście godzin na dobę nie jest niczym nadzwyczajnym. Czy oznacza to jednak, że wszyscy jesteśmy pracoholikami? Jak to rozpoznać? O nowej teorii uzależnienia od pracy i możliwościach jego leczenia rozmawiamy z dr Kamilą Wojdyło z Instytutu Psychologii Polskiej Akademii Nauk.   Anna Góra: Czym właściwie jest […]

Czytaj dalej

• 11 sierpnia 2014
• a.gora

Za kraj pracoholików uważana jest Japonia, jednak statystycznie to Polacy przepracowują rocznie więcej godzin niż ich azjatyccy koledzy. Aż jedna trzecia z nas nie wykorzystuje w pełni przysługującego mu urlopu, a dane statystyczne mówią, że ok. 10 proc. Polaków może mieć objawy pracoholizmu. 12 sierpnia obchodzony jest Dzień Pracoholika, więc może z tej okazji warto […]

Czytaj dalej

• 19 maja 2014
• Zuza

Rekordowe liczby nadgodzin, prawie 90 dni niewykorzystanego urlopu, ciągłe myślenie o nowych projektach, pełna gotowość na telefon i zacieranie się granic między życiem prywatnym a zawodowym – taki jest powszechny obraz pracoholika. Jednak czy prawdziwy? Okazuje się, że pracoholizm nie ma nic wspólnego z czasem pracy, lecz z nastawieniem do niej – pokazują badania realizowane […]

Czytaj dalej

• 7 kwietnia 2014
• admin

Jedynie intensywna praca wzmacnia w tobie niskie poczucie własnej wartości i daje ci ulgę? Odczuwasz uporczywą chęć, by stale zajmować się pracą i bezustannie podwyższasz sobie poprzeczkę? To niepokojące sygnały związane z pracoholizmem – wynika z badań prowadzonych przez dr Kamilę Wojdyło.   Teoria „Work Craving” (Pożądanie Pracy), której autorką jest psycholog dr Kamila Wojdyło […]

Czytaj dalej

• 7 stycznia 2014
• admin

W dzisiejszym dynamicznym świecie wszyscy jesteśmy zapracowani. Dzień zaczynamy od mocnej kawy i odbierania skrzynki mailowej. Wszystko robimy na ostatnią chwilę, ciągle jesteśmy w „niedoczasie”. Wciąż jesteśmy pod telefonem – tak na wszelki wypadek. Codziennie mamy na głowie tysiące spraw, które nie mają większego znaczenia dla naszego zdrowia, samopoczucia czy rodziny, ale wydaje nam się, […]

Czytaj dalej

• 4 października 2013
• admin

Pracoholik nie kojarzy nam się z osobą, która całe swoje życie emocjonalne uzależnia od pracy, a poczucie własnej wartości od sukcesów zawodowych. Myślimy raczej, że to ktoś pracowity, dyspozycyjny, sumienny, odpowiedzialny. Nie dostrzegamy, że jego horyzont nie sięga dalej niż poza pracownicze biurko… O społecznym odbiorze pracoholików, ich domowych problemach oraz konsekwencjach uzależnienia rozmawiamy z […]

Czytaj dalej

• 15 lipca 2013
• admin

Pracoholizm jest uzależnieniem trudnym do zauważenia, ponieważ pracoholicy są często uznawani za osoby odpowiedzialne, troszczące się o los swoich rodzin i umiejące rezygnować z własnych przyjemności na rzecz sukcesu zawodowego. Warto zatem przyjrzeć się swoi uczuciom i nawykom, by uniknąć sytuacji, w której praca stanie się naszym przymusem.   Przeciętny człowiek zbliżający się do czterdziestki […]

Czytaj dalej

• 15 kwietnia 2013
• admin

Pracoholik to osoba, która kontynuuje swój styl pracy mimo szkód zdrowotnych, problemów rodzinnych czy ryzyka utraty partnera. W momencie zaprzestania wykonywania czynności pojawiają się u niej objawy zespołu odstawienia, lęki, stany psychotyczne. Pracoholik obsesyjnie poświęca się swojej pracy, zapominając przy tym o najbliższych. Dlatego ważne jest, aby stając twarzą w twarz z pracoholikiem uświadomić mu jego problem.   […]

Czytaj dalej

• 16 marca 2013
• admin

We współczesnym świecie praca i pracowitość są postrzegane jako wartości, dlatego też uzależnienie od niej często bywa bagatelizowane. Zwłaszcza dziś, gdy wciąż rosnące bezrobocie jest poważnym problemem społecznym, granica między zachowaniem uznanym za normę a patologię zostaje zatarta. W tym kontekście pojawia się istotne pytanie, jak rozpoznać uzależnienie i kiedy zwrócić się o pomoc.   […]

Czytaj dalej

• 13 marca 2013
• admin

Udzielenie szczerych odpowiedzi na poniższe pytania, które przygotowano w oparciu o materiały Wspólnoty Anonimowych Pracoholików (Workaholics Anonymous), pozwoli stwierdzić czy zaangażowanie w pracę jest problemem w Pani/Pana życiu? Czy jest Pan/i bardziej podekscytowana/y pracą niż rodziną bądź czymkolwiek innym? Czy zdarza się, że może Pan/i “podładować swój akumulator” poprzez pracę, a kiedy indziej nie udaje […]

Czytaj dalej