• 20 kwietnia 2013
• admin

Czym różni się picie ryzykowne od szkodliwego? Ile kieliszków wódki czy szklanek piwa potrzeba, by przekroczyć granicę bezpiecznego picia? Badania wskazują, że mężczyźni nie powinni pić więcej niż 60 g czystego alkoholu dziennie, a kobiety 20 g – to niecałe piwo.   Historia badań „bezpiecznego” picia Pierwsze prace na temat picia “bezpiecznego” pojawiły się jeszcze w XIX […]

Czytaj dalej

• 15 kwietnia 2013
• admin

Objawy, które są wymienione poniżej, mogą być skutkiem naturalnych zmian zachodzących w okresie dojrzewania lub mogą sygnalizować problemy wywołane piciem alkoholu bądź zażywaniem narkotyków. Zdaniem ekspertów, drugi scenariusz jest bardziej prawdopodobny wówczas, gdy szereg niepokojących symptomów wystąpi nagle lub w krótkim odstępie czasu, i gdy charakteryzuje je burzliwy przebieg.   Czujność powinny wzbudzić szczególnie: wahania […]

Czytaj dalej

• 8 kwietnia 2013
• admin

Czy musisz domyślać się jak powinna wyglądać normalna rodzina? Czy masz trudności z doprowadzaniem do końca rozpoczętych przedsięwzięć? Czy kłamiesz nawet wtedy gdy równie łatwo jest powiedzieć prawdę? Czy osadzasz siebie bezlitośnie? Czy potrafisz cieszyć się i przezywać radość? Czy traktujesz siebie bardzo poważnie? Czy masz trudności z nawiązaniem i utrzymaniem związków intymnych? Czy zbyt […]

Czytaj dalej

• 30 marca 2013
• admin

Studenci, którzy w serwisach społecznościowych zamieszczają wpisy o imprezach i upijaniu się, są bardziej narażeni na niebezpieczeństwo uzależnienia od alkoholu niż ci, którzy tego nie robią.   Zależność taką udowodnili badacze z Uniwersytetu Wisconsin-Madison oraz Uniwersytetu Waszyngtońskiego w Seattle. Naukowcy przeanalizowali facebookowe profile ponad 300 studentów. Podzielili je na trzy kategorie. Pierwsza obejmowała profile bez […]

Czytaj dalej

• 28 marca 2013
• admin

Picie umiarkowanych ilości alkoholu, jak np. 3-4 kieliszki wina w tygodniu, zwiększa ryzyko nawrotów raka piersi i zgonu z jego powodu – wynika z badań, które opublikowano w piśmie „Journal of Clinical Oncology”.    Naukowcy z Centrum Medycznego Uniwersytetu Bostońskiego doszli do takich wniosków na podstawie analizy danych zebranych w grupie niemal 1900 pacjentek, u […]

Czytaj dalej

• 25 marca 2013
• admin

Na to, jak ktoś zachowuje się po alkoholu, mają wpływ geny. Potwierdzają to polscy naukowcy na podstawie badań genetycznych dotyczących samobójstw pod wpływem alkoholu. Wyniki ich pracy ukazały się pod koniec lutego w prestiżowym periodyku „PLOS ONE”.   Jak wyjaśnił w rozmowie z PAP kierownik badań, prof. Rafał Płoski z Zakładu Genetyki Medycznej Warszawskiego Uniwersytetu […]

Czytaj dalej

• 25 marca 2013
• admin

Nadmierne spożycie alkoholu jest trzecią przyczyną uszczerbku na zdrowiu i życiu ludzi, mimo że blisko połowę światowej populacji dorosłych stanowią osoby, które nigdy go nie piły – informuje międzynarodowy zespół naukowców na łamach pisma „Addcition”.   Jak podkreśla główny autor pracy dr Kevin Shield z Centre for Addiction and Mental Health (CAMH) w Toronto, nadużywanie […]

Czytaj dalej

• 23 marca 2013
• admin

Kobiety inaczej niż mężczyźni reagują na alkohol, dlatego szybciej zapadają na choroby spowodowane jego nadużywaniem. Wiąże się to głównie z dolegliwościami ze strony wątroby czy serca, ale – jak wskazują naukowcy – istnieje też związek pomiędzy piciem alkoholu a rozwojem raka piersi.   Większość kobiet pije okazjonalnie. Nie brakuje jednak takich, które sięgają po alkohol […]

Czytaj dalej

• 23 marca 2013
• admin

Dla wielu rodziców temat alkoholu i jego potencjalnie zgubnego wpływu na młodzież nie jest zagadnieniem łatwym. Dorastające dziecko może unikać tej rozmowy, a rodzic zastanawia się, co w takiej sytuacji robić. Poniżej zamieszczamy kilka rad, które z pewnością ułatwią poruszenie tej trudnej kwestii.    Zanim zaczniesz rozmowę, przemyśl sprawy, które masz zamiar omawiać, oraz ułóż […]

Czytaj dalej

• 23 marca 2013
• admin

Według badań GIS z 2012 roku 2,2% Polek w ciąży przyjmuje środki uspokajające lub nasenne, 7% pali papierosy, natomiast aż 10,1% spożywa alkohol. Dodatkowo 22,5% ciężarnych jest codziennie narażonych na wdychanie dymu tytoniowego w domu. O ile 90,2% kobiet postrzega aktywne palenie tytoniu jako wysoki czynnik ryzyka dla rozwijającego się płodu, świadomość na temat szkodliwości picia alkoholu […]

Czytaj dalej

• 22 marca 2013
• admin

Napoje zawierające alkohol mogą łagodzić objawy przeziębienia i grypy, ale nie mają żadnego wpływu na przebieg tych zakażeń – twierdzi brytyjski specjalista w wypowiedzi dla ABC News.   Niektóre osoby przyrządzają sobie ciepłe drinki, np. herbatę z cytryną, do której dodają alkohol, żeby lepiej się rozgrzać i zwalczyć przeziębienie. Tego rodzaju mikstury alkoholowe nie działają […]

Czytaj dalej

• 21 marca 2013
• admin
• 1

Uświadomienie sobie, że nikt nie ma mocy, aby przemienić drugiego człowieka, jest pierwszym krokiem do wyjścia ze współuzależnienia. Gdy twoje życie przestaje się kręcić wokół nałogu partnera, musisz skonfrontować się z własnymi potrzebami, pragnieniami i zadaniami rozwojowymi. A to nie zawsze jest łatwe.   Jeśli zauważasz u siebie objawy współuzależnienia, musisz zdać sobie sprawę, że […]

Czytaj dalej

• 21 marca 2013
• admin

Naukowcy z Krajowego Instytutu ds. Nadużywania Alkoholu i Alkoholizmu (NIAAA), będącego częścią Narodowego Instytutu Zdrowia, opracowali nowy model choroby alkoholowej wątroby, dzięki któremu uczeni mogą teraz lepiej badać poważne uszkodzenia wątroby spowodowane piciem. Model obejmuje chroniczny i szybki wzorzec picia i jest jak dotąd najdokładniejszym opisem mechanizmu alkoholowej choroby wątroby u ludzi.   – Model […]

Czytaj dalej

• 21 marca 2013
• admin

Alateen jest częścią Grup Rodzinnych Al-Anon – wspólnoty osób, których życie upływa lub w przeszłości upływało w bliskim kontakcie z uzależnionym od alkoholu. Do Alateen należą dzieci, nastolatki i młodzież, których rodzic, rodzice lub inna bliska osoba jest uzależniona od alkoholu.   Osoby należące do Alateen spotykają się na mityngach. Ich celem jest wzajemne wspieranie […]

Czytaj dalej

• 20 marca 2013
• admin

Współczesna kultura narzuca kobietom wiele sprzecznych wzorców. Próby sprostania im prowadzą do wewnętrznych konfliktów i długotrwałego stresu. Brak dobrych nawyków radzenia sobie z trudnymi emocjami zachęca do rozładowania napięć „na skróty”, a zmieniająca się obyczajowość przyzwala na sięganie po alkohol.   Kobiety bardziej niż mężczyźni narażone są na współistnienie sprzecznych wzorców dotyczących płci, wynikające z […]

Czytaj dalej

• 20 marca 2013
• admin
• 2

Dorosłe dzieci alkoholików to ludzie, którzy dorastali w domu, gdzie ojciec, matka lub oboje rodzice nadużywali alkoholu. Jako dzieci zależne od nieobliczalnego opiekuna musieli się przystosować do panujących norm. Te utrwalone „ochronne” zachowania często utrudniają im tworzenie bliskich więzi oraz blokują rozwój w dorosłym życiu.     Gdy w domu jest alkohol, dziecko nie jest […]

Czytaj dalej