Najnowsze artykuły

Prawdziwe historie

Internet

Zdobywaj wartościową wiedzę
i wyrwij się ze szponów (współ)uzależnienia

Uzależnienie to problem, który w równej mierze dotyka otoczenie osoby uzależnionej jak i samego uzależnionego. Dlatego leczenie uzależnień to proces niezwykle złożony i trudny, wymagający współpracy i zaangażowania wszystkich stron. Niestety nie każda osoba uzależniona może liczyć na wsparcie rodziny, jak i nie każdy współuzależniony na chęć podjęcia leczenia przez uzależnionego bliskiego. To w szczególności dla Was stworzyliśmy ten portal. Zależy nam na tym, żeby nierównej walki z uzależnieniem i współuzależnieniem nikt nie musiał toczyć samotnie.

Leczenie uzależnień należy rozpocząć od poznania wroga…

Trudno zastanawiać się nad tym, jak leczyć uzależnienia nie mając podstawowej wiedzy na temat tego, czym tak naprawdę są uzależnienia w XXI wieku. Dawniej za główne źródła uzależnień powszechnie uznawano alkohol i substancje psychoaktywne. Dzisiaj to spektrum jest o wiele szersze i obejmuje nie tylko znane już wcześniej uzależnienie od hazardu, ale również zjawiska takie jak lekomania, pracoholizm, seksoholizm, siecioholizm, zakupoholizm, a także zaburzenia jedzenia (bulimia i anoreksja). Czym więc jest uzależnienie i jak je rozpoznać?

Uzależnienie to stan zaburzenia zdrowia psychicznego i fizycznego, które objawia się okresowym lub stałym przymusem do wykonywania określonej czynności lub dostarczania do organizmu określonej substancji, na ogół psychoaktywnej. Uzależnienia są stanami nabytymi. Oznacza to, iż nikt nie rodzi się uzależniony, przy czym niektóre typy osobowości mogą przejawiać zwiększoną podatność na popadanie w uzależnienia.

Jakby problematyka uzależnień nie była wystarczająco trudna i złożona, współczesna psychologia znacząco rozszerzyła pojęcie „uzależnienia”, w wyniku czego obecnie mianem uzależnienia można określić praktycznie każdą czynność, nad wykonywaniem której dana jednostka utraciła kontrolę. Uzależnienia rozpoznajemy więc poprzez obiektywne stwierdzenie utraty kontroli nad wykonywaniem określonej czynności bądź przyjmowaniem konkretnej substancji. Jeśli brak dostępu do Internetu powoduje u nas frustrację oraz wewnętrzny niepokój, bo nie możemy się zalogować na swoje ulubione portale społecznościowe może to oznaczać, że cierpimy na siecioholizm. W tym miejscu warto zauważyć, iż paradoksalnie sport oraz zdrowy tryb życia również mogą być źródłem niebezpiecznych dla naszego zdrowia i życia uzależnień. Uzależnienie od nadmiernej aktywności fizycznej może prowadzić do trwałego kalectwa.

Jak leczyć uzależnienia?

Pozornie leczenie narkomanii czy leczenie alkoholizmu nie mają zbyt wiele wspólnego z leczeniem zaburzeń odżywiania. W końcu anoreksja i bulimia to całkowicie inne spektrum zaburzeń, niż nałogowe sięganie po substancje psychoaktywne. W praktyce – mimo wielu różnić oraz odmiennych narzędzi terapeutycznych – terapia alkoholowa i leczenie anoreksji sprowadzają się do tego samego – próby identyfikacji źródła problemu, który leży u podstaw uzależnienia i jego rozwiązania lub przepracowania. To prawidłowa identyfikacja problemu i jego rozwiązanie (przepracowanie) pozwala osobie uzależnionej wygrać z nałogiem i odzyskać kontrolę nad swoim życiem. Proces ten nie jest oczywiście ani łatwy, ani szybki, a po drodze czyhają różne przeszkody. Zadaniem naszego portalu jest pomoc w ich pokonywaniu poprzez dostarczanie rzetelnej wiedzy i wsparcia zarówno osobom uzależnionym, jak i ich najbliższym.